【離乳食】初期ごっくん期・しらす豆腐の白和え

タンパク質のおかずです。
柔らかい絹豆腐で滑らかになり、食べやすくなります。

 

【材料】

釜揚げしらす　小さじ１
絹豆腐　2cm角

 

【作り方】

1. 豆腐はお皿に、しらすはラップのまま・・・電子レンジで30秒チンしました。
2. 豆腐は水切りが出来たので、裏ごししてそこへしらすを混ぜて出来上がり。

 

出典：楽天レシピ